2012年3月12日 星期一

小炒相思菌

小炒相思菌 - 作法與材料

原料:

相思菌250克(也可用其它菌代替),

豬肉絲100克,

蔥段5根,

辣椒絲10根。


調料:

鹽4克,

味精5克,

美極鮮5克,

色拉油10克。

製作:

1、將相思菌用溫水浸泡3小時後,放入淨鍋內,加250克雞骨頭,再加水至沒過骨頭和相思菌,煨半小時入味。

2、鍋入色拉油5克,潤鍋至鍋體有油,但無積油,將肉絲滑油煸香。

3、另取淨鍋,微微加熱,把相思菌直接倒入鍋內翻炒,加辣椒絲熗香,

加入鹽、味精、美極鮮,顛勻加入蔥段、肉絲,出鍋前淋5克色拉油即可。

特點:

菌香味濃,佐酒佳餚。

製作關鍵:

此菜為少見的干炒菜,炒主料相思菌時完全不用油,

用較低的溫度將相思菌中煨入的雞骨湯汁燜燒出來,只在出鍋前淋少許油,

這樣炒出的菌菜乾香勁道,口感獨特。

但需要注意的是,在乾炒過程中,為保證火候不過,最好一手拿鍋,

隨時端離火灶,以保證溫度持續較低。

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